☆長文です。 昨日、ジャパンオープン館山２０１０に行っておりました。 子連れで・・・・（・・;) 昨日は１０ｋｍのレース。 今年から参加基準をグーンと上げたので参加選手減るかなあ。と 心配をよそに、期待していた競泳選手の参入がどどんと！ 私が個人的に声をかけた選手、コーチの協力や口コミやスイマガの ＯＷＳ連載の効果かどうかわかりませんが、とにかく過去に見ない ハイレベルなレースになったことはとっても嬉しいです。 ＯＷＳの日本選手権というからにはそれなりの参加基準が必要だったのです。 そして、昨日一体誰が勝つのか。 初挑戦の選手か経験豊富な選手か・・・ レース見どころを大会プログラムで書いたのですが、 もうほんと全員の名前を出したいくらいでした。 それくらい、１人１人のタイムや実績を見るたびに、 レースを想像してはドキドキでした。 あと、昨年せとうちＯＷＳで初挑戦してくれた岡山の高校生三村くん（エイブル岡山） を個人的には倍以上のドキドキに見守っていました。 なんせ高校生にはこの時期はインターハイ二次予選（地域高校大会）の 直前の大事な時期。 そのため、高校生のほとんどは敬遠していて今回も 高校生は２名のみ。 その最年少が三村くんでした。 選手の中でももっとも遠方からの参加でした。 今回は参加選手をキャップの色と番号で約１０人ごとに仕分け。 あの選手は赤、あの選手は白などとチェックの判断にしてました。 三村くんは黄色！黄色がトップ集団に入りますように！ と祈りました。 そして、１０ｋｍのレーススタート直前！ この時の選手の気持ちは一体どんな気持ちなんでしょうか。 え？私？ もう忘れちゃった！ そして、スタート！！！！！ ２時間ほどの長い戦いの始まりです。 その間私は湊人を抱っこしてうろうろ。 召集前には自分が声かけたり、関係のある選手の元へ湊人を 抱っこしたま声をかけ、アドバイス。 抱っこしてうろうろしてたら、いつの間にか爆睡。 今回給水の準備をレース前にしてたのですが、 抱っこが辛かったので、水の入ってた段ボールで チビライフセーバー湊人、給水のお手伝いです（笑） 格好だけライフセーバー。 とっても好評でした。 無力なライフセーバーですみません。 昼寝しかできません（笑） いろいろな方に抱っこされ、人見知りが始まってるのに 昨日はなかなか空気を読んで、愛想を振りまいていました。 営業がうまいです。 と、そうこうしてる間に１０ｋｍゴール！！！ トップ選手がゴールに近づいてきました！ 優勝したのは日大１年生の秋元洸輔選手！ 正直、この優勝にはだれもが驚きました。 だって、エントリーの中には現日本記録保持者、元日本記録保持者、 日本選手権優勝者に日本選手権ファイナリスト常連者が名を連ねる 中、秋元選手は１５００ｍのタイムだけ言うとベスト１０に入らないほどでした。 なので、私も見どころには名前を入れませんでした。 申し訳ない！ そして、２位が昨年優勝した平井康翔選手、３位には土岐健一選手。 両選手とも長距離選手としてはトップスイマーです。 その２人に勝ったわけなので、ＯＷＳは本当に競泳のタイムだけでは 測れない競技という証拠にもなりました！ そして、注目の岡山から参戦の三村くんが大学生、社会人の強豪の中 見事６位に入賞！ これはすごい！！ 担当コーチとラスト見ていて、 「黄色キャップいる！！うわーがんばれ～！」と声援を送り、 見事ラスト並んでいた選手を交わし６位でゴール！ ラストスパートは若さがスパークしました！ やったね！ 男子上位３人の表彰式の様子。 左から土岐選手、秋元選手、平井選手 そして、注目の女子！ 女子は何と言っても今年のパンパシ競泳の日本代表の貴田裕美選手。 貴田選手は競泳で選ばれながら、ＯＷＳにも出たいと立候補した選手。 今回は初レースでした。 その貴田選手は予想通り男子と共にトップ集団に入り、そのまま 総合８位、女子では２位に６分と言う大差をつけて優勝！ 文句ない力を見せました。 おまけにレース後話しを聞くと、 「スローペースなので楽だった」とのこと！ パンパシで世界と戦ってくれるのが楽しみです。 男子のリザルト。見えるかなあ。一部のみ。 女子は １　貴田　裕美（ＡＬＳOK群馬）　２：１６：４５ ２　山中　薫（昭和女子大学）　　２：２２：１３ ３　山口　綾乃（横浜サクラ）　　２：２２：５９ ４　平下　心（ＪＳＳ深井）　　　２：４１：３７ でした。 女子の参加選手が少ない～ 来年はもっと増えるといいなと思います。 そして、今回は９月１０月に行われるワールドカップの日本代表選考 もかかっていました。 一体どの選手が日本代表として戦ってくれるのか楽しみです。 そして、１０ｋｍが終わった後は湊人を預けてＯＷＳクリニック！ 今日出る予定の人たちにレース間近なので実戦向けのクリニックを 大貫映子さんと行いました。 去年は水温が低かったんですが、今年は２４度ほどあって暖かく感じました。 そして、仕事が終わった後に湊人の海デビュー！！ たかいたか～い でも、お風呂やプールと違い冷たいし、波もあるし かなりびびってました。 湊人の微妙な顔。母だけテンション高し（笑） あー子連れで倍疲れたけど、倍楽しかった！ ロンドンへの道もだいぶ見えてきた！ 今後が楽しみです。

降水確率８０％の予報を見ながら今日も須磨海水浴場へ 向かいました。 ライフセーバーの方に確認しながら、せっかく来ていただいた 生徒さんたちに安全を確保しながら練習できるようにしました。 朝１０時に着いた時は雨も降らず、海面は比較的穏やかな状態。 しかも、水質がとってもよく浅瀬どころか２ｍ下の海底が見えるほど！ なのに、クリニックを進めていく内に怪しい感じに。 この頃は良かった。 なんかだんだん荒れてきた～ でも、みんなで元気にレースシュミレーションのためちょっとロング泳。 レースを想定して一斉スタートでもあわてないために 一斉スタートでの練習も繰り返ししました。 ほんと、午前の最後の方にはどかーん！みたいな波も来ていて、 すごかったです。 でも、私を始め講師陣波や荒れた海を見るとわくわく♪ 遊ばずには居られません！ 午前が終わってもしばらく波で遊んでいました・・・・ 写真の倍はすごかった波。 午後からは海が初挑戦と言う、６月の競泳ジャパンオープンで 来月マウイ島で行われるジュニアパンパシフィック選手権の 日本代表選手に選ばれた中塚望さんと太田明成（はるな）さん登場！ すごーい波を見て、「大丈夫そう！」「ちょっと怖い」と 正直な感想を出しつつも、午後のクリニックが始まる前に ちょっと特別練習会。 そして午後からは合流してもらいました。 一斉スタートでは最後尾からスタート！ 海が初めて（ＯＷＳとして）とは言え、最初は堅かった 泳ぎが「海ではこんな感じで～」と伝えるだけでみるみる内に 泳ぎが変わってきました！ すごい！ さすが！ 若いっていいなあ・・・・（笑） しかも、細～いのに２時間入っても寒くなかったようでした。 あと、まだまだ泳げそうだった。 ２人の力強い泳ぎ！ 力強い泳ぎから陸に上がるとかわいい女子高生スイマーのかわいいスマイル♪ 左が太田明成さん、右が中塚望さん。 みなさん、応援よろしくお願いしまーす。

　今年もやります
「Women's　Camp　in　新島」

今年は9月18～20日の2泊3日！
一日は式根島でシュノーケル・サイクリング・露天温泉ツアーを計画中！
新島の大自然の中で

たくさん動いて
たくさん笑って
たくさん食べて

エネルギーを充電しに行きませんか？

Women's　Camp新島　flyerはこちら！

お申込み締め切りは8月20日
こちらからもお申込みできます！

Women's　Camp申込フォーム

きたる8月1日　茅ヶ崎において
女性のアウトリガーカヌーの大会が開催されます。

その名も

『Ho　aikane』ハワイの言葉で「友達になる」という意味です。

アウトリガーカヌーの人口は日本ではまだ500名程度
その中でも女子は150名程度と言われています。

本場ハワイでは30年ほど前から
｢女性による女性のためのアウトリガカヌーレース」が開催されており
女性パドラーの普及はもちろん、チームを超えたコミュニケーションの場
となっています。

日本ではまだまだマイナーなオーシャンスポーツですが
仲間と呼吸を合わせ、気持ちを合わせ、パドルを合わす・・・
風・波・うねりといった自然のリズムとリンクしていく心地よさ
そこから得られる達成感・充実感・解放感
アウトリガーカヌーには無限大の魅力を感じます。

経験がなくても、運営側ではサポートできる体制を整えているので心配無用！
また応援も大歓迎！

8月1日は茅ヶ崎で楽しい時間を過ごしませんか？
20100801　Ho　aikane　Flyerはこちら！

このたび、『知ってほしい　女性とスポーツ』

という本を出版しました。


女子美術大学名誉教授の石田良恵先生、
東海大学教授の萩裕美子先生
城西大学の山口理恵子先生と共著です。

女性の身体のこと、スポーツとのかかわり
栄養のことなど、女性とスポーツについての「ホント」をわかりやすく
まとめた本です。

私は、現場での経験をもとに、「健康」「指導」という
観点で書かせていただきました。

またコラムではいろんな年代、いろんなスポーツのかかわり方、
また教育の現場での事例なども取り入れてみました。

ライフステージによって変化する女性の身体や環境に
合わせてわかりやすく解説されているかなと思います。
また、この内容をさらに深く追求した第２弾も作成したいと企画中！
皆様のご意見もお聞かせください！

サンウェイ出版から発売中。
興味がある方は池畑までお問い合わせください！



はぁ。今まで勉強してきたこと、やってきたことが
カタチになるっていういのはうれしものです。
まだまだではありますが、これからもがんばろうという気持ちになります。

現在は野外教育関係の本の１節も担当中。
これも現場での経験を盛り込んだ、身近でわかりやすい内容を目指しています！

ただ・・・
言うは易し、行うは難し・・・

でも今まで学んだ時間を生かすためにも
ここまで応援してくれてきた家族や周りの皆様に、感謝の意味もこめて
がんばりたいと思います！